| Gruppe | Gruppenleiter | |
|---|---|---|
| Aerobic | Steffi Schubert | |
| Aquagymnastik | Karin Maximowitz | |
| Badminton | Alois Bilek | |
| Fitness Frauen | Elke Hartung | |
| Fitness Männer | Horst Hartung | |
| Fitness gemischt | Elke und Horst Hartung | |
| Nordic Walking | Hartung / Maximowitz | |
| Kraft | Jürgen Krippner | |
| Pilates | Margit Zeißner | » Details |
| Step / Aerobic / Bodyforming | Steffi Schubert (09831-4930) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Step Aerobic & Bodyforming | Mo | 19.30 - 21.00 Uhr | TV-Heim, EG | Inge Karl | 09831-890518 |
| Step & Style für Fortgeschrittene | Mi | 20.00 - 21.30 Uhr | TV-Heim, EG | Steffi Schubert | 09831-4930 |
| Bodyforming | Do | 18.30 - 20.00 Uhr | TV-Heim, EG | Sabine Sauer | 09831-9968 |
| RehAktiv | Karin Maximowitz () | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Rehasport Wirbelsäulengymnastik | Dienstag | 09.00 - 10.00 Uhr | TV-Sporthaus Obergeschoss | Karin Maximowitz | 09831/8210 |
| Rehasport Osteoporose | Donnerstag | 09.00 - 10.00 Uhr | TV-Sporthaus Obergeschoss | Karin Maximowitz | 09831/8210 |
| Rehasport Wirbelsäule | Mittwoch | 18.00 - 19.00 Uhr | TV-Sporthaus Obergeschoss | Karin Maximowitz | 09831/8210 |
RehAktiv
Gesundheitssport- vom Arzt verordnet, vom der Krankenkasse bezahlt.
Sie können aber gerne auch ohne Verordnung teilnehmen. Der Zusatzbeitrag beträgt dann 18,-€ pro Quartal.
Die Übungsleiter Karin Maximowitz und Volker Sanwald
Bitte vorher in der Geschäftsstelle anmelden!
Begrenzte Teilnehmerzahl !!!
| Aquagymnastik | Karin Maximowitz (09831/8210) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Aquafitness | Mo | 17:15 - 18.00 Uhr | Bewegungsbad Hensoltshöhe | Karin Maximowitz | 09831-8210 |
| Aquafitness | Mo | 18.00 - 18.45 Uhr | Bewegungsbad Hensoltshöhe | Karin Maximowitz | 09831-8210 |
| Badminton | Alois Bilek (09831-3418) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Badminton | Fr | 17.00 - 18.30 Uhr | Gymn. Halle 1-3 | Alois Bilek | 09831-3418 |
| Fitness | Elke und Horst Hartung (09831-4977) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Frauen | |||||
| Kraft u. Fitness f. Frauen I | Mo | 08.30 - 10.00 Uhr | TV-Heim, OG | Elke Hartung | 09831-4977 |
| Ingrid Walk | 09833-5586 | ||||
| Kraft u. Fitness f. Frauen II | Mo | 10.00 - 11.30 Uhr | TV-Heim, Kraftraum | Elke Hartung | 09831-4977 |
| Frauen und Männer | |||||
| Kraft und Fitness | Mi | 17.15 - 18.45 Uhr | Gymn. Halle 1-3 | Elke Hartung | 09831-4977 |
| Horst Hartung | |||||
| Männer | |||||
| Allgemeinsport Männer | Mo | 19.00 - 20.30 Uhr | Gymn. Halle 1-3 | Horst Hartung | 09831-4977 |
| Gerhard Karl | 09831-4227 | ||||
| Skigymnastik | Kerstin/Frank Müller | 09831-5790090 | |||
| Ski- u. Fitnessgymnastik | Mi | 19.00 - 19.45 Uhr | Gymn. Halle 1-2 | Kerstin/Frank Müller | 09831-5790090 |
| 09831-8210 | |||||
| Nordic Walking | Büro | 09831-8210 | |||
| nach Vereinbarung | TV-Platz | Karin Maximowitz | 09833-987837 | ||
| Pilates | Margit Zeißner (09831/89524) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates-Fortgeschrittene | Mi | 20.00 - 21.00 Uhr | TV-Heim, OG | Margit Zeißner | 09831-89524 |
| Pilates-Fortgeschrittene | Fr | 09.00 - 10.00 Uhr | TV-Heim, OG | Margit Zeißner | 09831-89524 |
| Kurs für Anfänger | läuft bereits, neue Kurse ab Januar | ||||
